我现在脸上冒痘痘的情况特别严重，去附近的医院检查医生跟我说是内分泌失调，而且现在身体还出现一些异常症状，一般女性需要吃点什么调节内分泌呢？
 吴丽晴 主治医师 青岛市黄岛区中医院 擅长：全科 饮食上多吃新鲜的水果以及蔬菜,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好。 |
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